内容
1日たった2小節！
毎日の上達が体感できる、進化形トレーニング集!!
確実な上達方法･･･それは「質の高い練習を、無理なく続ける」ことです。本書は、この絶対的法則を体系化したベストセラー『アコギ基礎トレ365日！』の新装版。
本書の練習譜例は「1日たった2小節」。この小さな積み重ねが、以下の「短期・中期・長期の成長戦略」として機能します。
●成長へのロードマップ
・短期戦略（1日）: 覚えやすい2小節譜例で、日々の成長を実感。
・中期戦略（1週間）: 週単位で1テーマを攻略。
・長期戦略（1年）: 52週で、アコギに必要な全テクニックを完全習得。
数々のヒット教則本を手がけてきた著者が、理論に裏付けされた練習法を大量公開！ ピック弾き、指弾き、アルペジオ、カッティング、さらにはジャズ、ブルースまで、独学では偏りがちな練習を、効率よく習得できるのも特徴です。まさに、デイリー・トレーニングの最高傑作と言える仕上がり！
また、web上で聴ける模範演奏は、再生速度が0.5〜2倍の範囲で変えられる可変ストリーミング機能を採用。音源ダウンロードもできるので、場所を選ばず聴けます。テクノロジーも味方につけて練習してください。
1年後、指先から理想の音が自然にあふれ出す毎日が待っています!!
【CONTENTS】
◎第1週目 メカニカルな横移動トレーニング
◎第2週目 メトロノームを使いこなそう
◎第3週目 メカニカルな縦移動トレーニング
◎第4週目 滑らかな3フィンガー・ピッキング
◎第 5週目 安定したオルタネイト・ピッキング
◎第6週目 ウラのリズムを強化!!
◎第7週目 8ビート・ストロークをモノにする
◎第8週目 ボサノヴァで4フィンガーをマスター
◎第9週目 メジャー・スケールで指板上の音を把握
◎第10週目 3フィンガーの精度を高める
◎第11週目 左手を極限まで使うワイド・ストレッチ
◎第12週目 無駄を省いてコード・チェンジをスムーズに
◎第13週目 弦跳び3フィンガーで右手感覚を強化！
◎第14週目 親指アポヤンド奏法で表現力UP週間！
◎第15週目 指を4本使って滑らかアルペジオ！
◎第16週目 コード・フォームの共通音を探し出せ！
◎第17週目 ジョイント強化で柔らかい左手をゲット！
◎第18週目 3連系強化週間！
◎第19週目 16ビート・カッティング！
◎第20週目 ハンマリング＆プリング強化週間！
◎第21週目 メジャー・ペンタで弾きまくれ！
◎第22週目 シャッフルが怖くなくなるトレーニング
◎第23週目 弾き語りに必須！ 複音バッキング
◎第24週目 カントリー・フレーズでテクニック向上！
◎第25週目 変則リズム養成所！
◎第26週目 高音弦で3フィンガー集中トレーニング！
◎第27週目 低音弦で3フィンガー集中トレーニング！
◎第28週目 レガート奏法で左手の安定感をアップ！
◎第29週目 エコノミー・ピッキング集中週間！
◎第30週目 マイナー・ペンタで弾きまくれ！
◎第31週目 コードにハンマリング＆プリングを絡める
◎第32週目 シンコペーション・マスターへの道
◎第33週目 低音を強調したフォーク風3フィンガー
◎第34週目 コード＋アルペジオの実践的アプローチ
◎第35週目 16ビート・カッティングを極める
◎第36週目 ドリアン＆ミクソリディアンにチャレンジ
◎第37週目 カーター・ファミリー・ピッキング特集！
◎第38週目 弦跳びアルペジオを強化！
◎第39週目 クラシック風アプローチで右手の精度をアップ
◎第40週目 ジャズ風4つ打ちバッキング
◎第41週目 ブルース・フィーリングを習得！
◎第42週目 単音ミュートでファンキー・トレーニング！
◎第43週目 ジャジーなコードで攻めまくれ！
◎第44週目 ストローク複合ワザ道場！
◎第45週目 1～3弦のスウィープ・ピッキングで右手の強化
◎第46週目 1～4弦のスウィープ・ピッキングでさらに右手強化！
◎第47 週目 リズム感を磨き上げる変拍子養成所！
◎第48週目 超難関！ 3連まじりのカッティング
◎第49週目 気の利いたジャズ風バッキング
◎第50週目 タッピング奏法！
◎第51週目 ハーモニックスを使ったトリッキー・プレイ！
◎第52週目 ボディ叩きを織り交ぜたリズミック・トレーニング
365日目 最後のアドバイス