ダンス・スタイル・ベイシック～ジャズ～ バックダンサーになれる！基礎～ジャズ～ヒップホップ

ストリートダンスの基礎が詰まった、バックダンサーには不可欠要素であるジャンル、それがジャズだ。今作では、現在のストリートダンスシーンにも対応するジャズをMAIKOとENDoが、そして常に最先端のスタイルを提示し続けるRYOとNANAKOがヒップホップをレクチャー。2000年以降爆発的に流行し、ひとつのジャンルとして定着した"ジャズヒップホップ"を、ジャズとヒップホップの両サイドから基礎から丁寧に教えていく本作。ジャズとヒップホップをミックスしたいすべてのダンサーへ、そしてバックダンサーになりたい金の卵たちへ贈る、新たなベイシックの誕生だ。

【CONTENTS】
■Lecture 1――基礎 PART 1
＜アイソレーション　by MAIKO＞
・首
・肩
・胸
・腰
・ドルフィン

■Lecture 2――基礎 PART 2
＜リズムトレーニング――JAZZベース＞
・首 by ENDo
・肩 by ENDo
・胸 by ENDo
・腰 by MAIKO
・ポーズ by MAIKO

＜リズムトレーニング――HIPHOPベース＞
・アップ・ダウン by NANAKO
・首 by NANAKO
・肩 by RYO
・胸 by NANAKO
・腰 by RYO
・Special Contents～音に合わせて自由に踊ろう！～

■Lecture 3――ムーブをレクチャーする
＜JAZZベース＞
◎初級編――ENDo
・ムーブ01～ダウンを使ったノリ～
・ムーブ02～腰と頭のアイソレーションを使った動き～
・ムーブ03～腰のアイソレーションを使った動き～
・ムーブ04～上半身と首・腕の払い～

◎中級編――MAIKO
・ムーブ01～歩く～
・ムーブ02～腕と手首の動き～
・ムーブ 03～止める～
・ムーブ04～ヒット～

＜HIPHOPベース＞
◎初級編――NANAKO
・ムーブ 01～腰・肩のリズムを使ったステップ～
・ムーブ02～首のリズムを使ったステップ～
・ムーブ03～腰のアイソレーションを使ったステップ～
・ムーブ04～腰とひざを連動させたステップ～

◎中級編――RYO
・ムーブ01～胸のアイソレーションを使ったステップ～
・ムーブ02～アップとダウンをベースにしたステップ～
・ムーブ03～ダウンをベースに、緩急をつけたステップ～
・ムーブ04～ダウンをベースにリズムに変化をつけたステップ～

■Lecture 4――ムーブをつなげルーティンをレクチャーする
＜JAZZ ベース＞
・初級編：純粋に4つのムーブをつなげる――ENDo
・中級編：4つの要素を軸に音楽を表現する――MAIKO

＜HIPHOP ベース＞
・中級編：「つなぎ」を意識し4つのムーブをつなげる――NANAKO
・プロ級：音を意識し4つのムーブをベースに流れを組み立てる――RYO